Tréningový denník pre iPhone a Apple Watch
Zapisujte série niekoľkými ťuknutiami a sledujte, ako spolu súvisí tréning, spánok, jedlo a telesná hmotnosť, aby ste vedeli, čo vás posúva vpred.
Čoskoro v App Store Pošlite mi e-mail pri vydaní
Zadarmo · Bez účtu · Súkromne
Verzia pre Android sa pripravuje.
Prečo Aurochs
Pratur sa tisíce rokov túlal európskymi lesmi a pred viac ako 17 000 rokmi ho maľovali na steny jaskýň. Ľudia zaznamenávali silu dávno pred zápisníkmi. Aurochs Fitness vedie záznam tej vašej.
Zosilnieť, zmeniť hmotnosť alebo jednoducho vydržať: zapíšte každý tréning niekoľkými ťuknutiami na iPhone alebo Apple Watch a sledujte, ako pokrok rastie.
Sledujte, ako sa vaše zdvíhanie mení s hmotnosťou, jedlom, spánkom a srdcom, aby každá úprava vychádzala z vašich vlastných čísel.
Žiadny účet, reklamy, analytika ani sledovanie. Vaše tréningy sú uložené vo vašom iPhone a Apple Watch a všetko môžete kedykoľvek exportovať.
Analýzy
Aurochs kladie čísla, ktoré už máte v Apple Health, vedľa vášho tréningu. Každá analýza vás porovnáva s vaším vlastným trendom, nie s nikým iným.
Ako sa menila vaša sila, kým hmotnosť rástla, držala sa alebo klesala.
Aký silný ste vzhľadom na to, koľko vážite: férové meradlo pri rysovaní aj naberaní.
Čo jete, vedľa toho, ako sa mení vaša hmotnosť, vypočítané z vašich vlastných záznamov.
Vaša pokojová tepová frekvencia oproti vášmu bežnému stavu, s variabilitou srdcového rytmu vedľa.
Údery srdca na kilometer alebo míľu pri behu, veslovaní a bicyklovaní a ako rýchlo sa srdce potom upokojí.
Ako sa spánok, denná doba, bielkoviny, nápoje a veľmi aktívne dni zhodujú s vašimi lepšími a ťažšími tréningami.
Analýzy sú súčasťou Aurochs Pro. Ukazujú vzorce vo vašich vlastných záznamoch, nie sú lekárskou radou.
Funkcie
Váha a opakovania, vlastná váha, série na čas aj kardio. Časovač prestávky sa spustí sám, každý cvik môže mať vlastnú prestávku a upozornenie vám dá vedieť, keď prestávka skončí.
Vyberte plán a pustite sa do toho, aj keď telefón zostal v skrinke. Otáčaním korunky Digital Crown nastavíte váhu, môžete meniť poradie cvikov, pridávať série a ukladať zmeny do plánu.
Zhrnutie po každom tréningu s časom, objemom a novými osobnými rekordmi. Grafy odhadovaného maxima na jedno opakovanie, telesnej hmotnosti a mier.
Odfoťte displej bežeckého pásu, bicykla alebo veslárskeho trenažéra a Aurochs prečíta čas, vzdialenosť a kalórie. Každú hodnotu pred uložením skontrolujete.
Ceny
Ceny v amerických dolároch. App Store zobrazí cenu pre vašu krajinu.
Mesačné alebo ročné predplatné s týždňom zadarmo pre nových predplatiteľov alebo jednorazový doživotný nákup. Účtuje Apple vo vašej mene; zrušiť môžete kedykoľvek. Podporuje Rodinné zdieľanie.
K dispozícii v 44 jazykoch.
Čoskoro v App Store Pošlite mi e-mail pri vydaní
Zadarmo · Bez účtu · Súkromne · Verzia pre Android sa pripravuje.
