Treenipäiväkirja iPhonelle ja Apple Watchille
Kirjaa sarjat muutamalla napautuksella ja näe, miten treeni, uni, ruoka ja kehon paino vaikuttavat toisiinsa, niin tiedät, mikä vie sinua eteenpäin.
Tulossa pian App Storeen Ilmoita minulle julkaisusta sähköpostilla
Ilmainen · Ei tiliä · Yksityinen
Android-versio on tulossa.
Miksi Aurochs
Alkuhärkä vaelsi Euroopan metsissä tuhansia vuosia, ja se maalattiin luolien seinille yli 17 000 vuotta sitten. Ihmiset kirjasivat voimaa jo kauan ennen muistikirjoja. Aurochs Fitness pitää kirjaa sinun voimastasi.
Voimaa, painon muutosta tai vain säännöllisyyttä: kirjaa jokainen treeni muutamalla napautuksella iPhonella tai Apple Watchilla ja katso, miten kehitys kasvaa.
Näe, miten nostosi muuttuvat painon, ruoan, unen ja sydämen mukana, niin jokainen muutos perustuu omiin lukuihisi.
Ei tiliä, ei mainoksia, ei analytiikkaa eikä seurantaa. Treenisi tallennetaan iPhoneesi ja Apple Watchiisi, ja voit viedä kaiken milloin tahansa.
Havainnot
Aurochs tuo Terveys-appiin (Apple Health) jo tallentamasi luvut treenisi rinnalle. Jokainen havainto vertaa sinua omaan trendiisi, ei muihin.
Miten voimasi muuttui, kun painosi nousi, pysyi samana tai laski.
Kuinka vahva olet suhteessa painoosi: reilu mittari jokaisessa dieetissä ja massakaudessa.
Mitä syöt rinnakkain sen kanssa, miten painosi liikkuu, laskettuna omista merkinnöistäsi.
Leposykkeesi verrattuna omaan normaaliisi, sykevälivaihtelu rinnalla.
Sydämenlyönnit kilometriä tai mailia kohden juostessa, soutaessa ja pyöräillessä, ja kuinka nopeasti syke tasaantuu jälkeenpäin.
Miten uni, kellonaika, proteiini, juomat ja hyvin aktiiviset päivät osuvat yhteen parempien ja raskaampien treeniesi kanssa.
Havainnot kuuluvat Aurochs Prohon. Ne näyttävät kuvioita omissa merkinnöissäsi, eivät ole lääketieteellisiä neuvoja.
Ominaisuudet
Paino ja toistot, kehonpaino, aikasarjat ja kardio. Lepoajastin käynnistyy itsestään, jokaisella liikkeellä voi olla oma lepo, ja ilmoitus kertoo, kun lepo päättyy.
Valitse rutiini ja aloita, vaikka puhelin olisi pukukaapissa. Aseta paino kääntämällä Digital Crownia, järjestä liikkeitä, lisää sarjoja ja tallenna muutokset rutiiniin.
Yhteenveto jokaisen treenin jälkeen: aika, volyymi ja uudet ennätykset. Kaaviot arvioidusta yhden toiston maksimista, kehonpainosta ja mitoista.
Kuvaa juoksumaton, kuntopyörän tai soutulaitteen näyttö, niin Aurochs lukee ajan, matkan ja kalorit. Tarkistat jokaisen arvon ennen tallennusta.
Hinnat
Hinnat Yhdysvaltain dollareina. App Store näyttää maasi hinnan.
Kuukausi- tai vuositilaus, uusille tilaajille ilmainen viikko, tai elinikäinen kertaosto. Apple laskuttaa omassa valuutassasi; peru milloin tahansa. Perhejako on tuettu.
Saatavilla 44 kielellä.
Tulossa pian App Storeen Ilmoita minulle julkaisusta sähköpostilla
Ilmainen · Ei tiliä · Yksityinen · Android-versio on tulossa.
