iPhone અને Apple Watch માટે વર્કઆઉટ લૉગ
થોડા ટૅપમાં તમારા સેટ નોંધો, પછી જુઓ કે તમારી તાલીમ, ઊંઘ, ખોરાક અને શરીરનું વજન એકબીજાને કેવી રીતે અસર કરે છે, જેથી ખબર પડે કે તમને આગળ શું લઈ જાય છે.
ટૂંક સમયમાં App Store પર લૉન્ચ થાય ત્યારે મને ઇમેઇલ કરો
વાપરવા માટે મફત · કોઈ એકાઉન્ટ નહીં · ખાનગી
Android આવૃત્તિ આવી રહી છે.
Aurochs શા માટે
ઑરોક્સ હજારો વર્ષ સુધી યુરોપનાં જંગલોમાં ફર્યો અને 17,000 કરતાં વધુ વર્ષ પહેલાં ગુફાની દીવાલો પર ચિતરાયો. લોકો નોટબુક કરતાં ઘણા પહેલાંથી તાકાતની નોંધ રાખતા આવ્યા છે. Aurochs Fitness તમારી તાકાતની નોંધ રાખે છે.
વધુ મજબૂત થવું, વજન બદલવું કે બસ નિયમિત રહેવું: iPhone અથવા Apple Watch પર થોડા ટૅપમાં દરેક વર્કઆઉટ નોંધો અને પ્રગતિ વધતી જુઓ.
જુઓ કે તમારી લિફ્ટ શરીરના વજન, ખોરાક, ઊંઘ અને હૃદય સાથે કેવી રીતે બદલાય છે, જેથી દરેક ફેરફાર તમારા પોતાના આંકડા પર આધારિત હોય.
કોઈ એકાઉન્ટ નહીં, કોઈ જાહેરાત નહીં, કોઈ ઍનાલિટિક્સ નહીં અને કોઈ ટ્રૅકિંગ નહીં. તમારા વર્કઆઉટ તમારા iPhone અને Apple Watch પર સ્ટોર થાય છે, અને તમે ગમે ત્યારે બધું એક્સપોર્ટ કરી શકો છો.
ઇન્સાઇટ્સ
Aurochs તમે Apple Healthમાં પહેલેથી રાખેલા આંકડા તમારી તાલીમની બાજુમાં મૂકે છે. દરેક ઇન્સાઇટ તમારી સરખામણી તમારા પોતાના વલણ સાથે કરે છે, બીજા કોઈ સાથે નહીં.
તમારું વજન વધતું, સ્થિર રહેતું કે ઘટતું હતું ત્યારે તમારી તાકાત કેવી રીતે બદલાઈ.
તમારા વજનની સરખામણીમાં તમે કેટલા મજબૂત છો: દરેક કટ કે બલ્કમાં વાજબી માપ.
તમે શું ખાઓ છો અને તમારું વજન કેવી રીતે બદલાય છે, સાથે સાથે, તમારી પોતાની નોંધો પરથી ગણેલું.
આરામમાં તમારા ધબકારા તમારા સામાન્યની સરખામણીમાં, સાથે હૃદય ધબકારાની પરિવર્તનશીલતા.
દોડ, રોઇંગ અને સાઇકલિંગમાં પ્રતિ કિલોમીટર કે માઇલ ધબકારા, અને પછી હૃદય કેટલું ઝડપથી શાંત થાય છે.
ઊંઘ, દિવસનો સમય, પ્રોટીન, પીણાં અને ખૂબ સક્રિય દિવસો તમારા વધુ સારા અને કઠિન વર્કઆઉટ સાથે કેવી રીતે મેળ ખાય છે.
ઇન્સાઇટ્સ Aurochs Proનો ભાગ છે. તે તમારી પોતાની નોંધોમાં પેટર્ન બતાવે છે, તબીબી સલાહ નહીં.
ફીચર
વજન અને રેપ્સ, બૉડીવેટ, સમયવાળા સેટ અને કાર્ડિયો. આરામ ટાઇમર આપમેળે શરૂ થાય છે, દરેક કસરતનો પોતાનો આરામ હોઈ શકે છે, અને આરામ પૂરો થાય ત્યારે અલર્ટ તમને જણાવે છે.
કોઈ રૂટિન પસંદ કરો અને શરૂ કરો, ફોન લૉકરમાં હોય ત્યારે પણ. વજન સેટ કરવા માટે ડિજિટલ ક્રાઉન ફેરવો, કસરતોનો ક્રમ બદલો, સેટ ઉમેરો, અને ફેરફારો તમારા રૂટિનમાં સેવ કરો.
દરેક વર્કઆઉટ પછી સારાંશ, તમારા સમય, વૉલ્યૂમ અને નવા વ્યક્તિગત રેકોર્ડ સાથે. તમારા અંદાજિત વન-રેપ મૅક્સ, શરીરના વજન અને માપના ચાર્ટ.
ટ્રેડમિલ, બાઇક કે રોઇંગ મશીનના ડિસ્પ્લેનો ફોટો લો, અને Aurochs સમય, અંતર અને કૅલરી વાંચી લે છે. સેવ થાય તે પહેલાં તમે દરેક મૂલ્ય તપાસો છો.
કિંમત
કિંમતો અમેરિકી ડૉલરમાં છે. App Store તમારા દેશની કિંમત બતાવે છે.
માસિક કે વાર્ષિક સબ્સ્ક્રિપ્શન, નવા સબ્સ્ક્રાઇબર્સ માટે એક અઠવાડિયું મફત, અથવા એક વખતની લાઇફટાઇમ ખરીદી. Apple તમારા ચલણમાં બિલ કરે છે; ગમે ત્યારે રદ કરો. ફેમિલી શેરિંગ સપોર્ટેડ છે.
44 ભાષાઓમાં ઉપલબ્ધ.
ટૂંક સમયમાં App Store પર લૉન્ચ થાય ત્યારે મને ઇમેઇલ કરો
વાપરવા માટે મફત · કોઈ એકાઉન્ટ નહીં · ખાનગી · Android આવૃત્તિ આવી રહી છે.
