Edzésnapló iPhone-ra és Apple Watch-ra
Rögzítsd a sorozataidat néhány koppintással, és nézd meg, hogyan hat egymásra az edzés, az alvás, az étkezés és a testsúly, hogy tudd, mi visz előre.
Hamarosan az App Store-ban Értesítést kérek e-mailben a megjelenéskor
Ingyenes · Nincs fiók · Privát
Androidos verzió készül.
Miért Aurochs
Az őstulok évezredekig járta Európa erdeit, és több mint 17 000 éve barlangfalakra festették. Az emberek már jóval a jegyzetfüzetek előtt megörökítették az erőt. Az Aurochs Fitness a te erődet tartja nyilván.
Erősebb lenni, változtatni a testsúlyon vagy csak kitartani: rögzíts minden edzést néhány koppintással az iPhone-on vagy az Apple Watch-on, és nézd, ahogy épül a fejlődés.
Lásd, hogyan változnak az emeléseid a testsúllyal, az étkezéssel, az alvással és a szíveddel, hogy minden változtatás a saját számaidon alapuljon.
Nincs fiók, nincsenek hirdetések, analitika és követés. Az edzései az iPhone-ján és az Apple Watch-án tárolódnak, és bármikor exportálhat mindent.
Elemzések
Az Aurochs az Apple Healthben már meglévő számaidat az edzéseid mellé teszi. Minden elemzés a saját trendedhez hasonlít, nem másokhoz.
Hogyan változott az erőd, miközben a testsúlyod nőtt, változatlan maradt vagy csökkent.
Mennyire vagy erős a testsúlyodhoz képest: igazságos mérce szálkásításkor és tömegeléskor is.
Amit eszel, a testsúlyod alakulása mellett, a saját bejegyzéseidből számolva.
A nyugalmi pulzusod a saját megszokott értékedhez képest, mellette a szívritmus-variabilitással.
Szívverés kilométerenként vagy mérföldenként futásnál, evezésnél és kerékpározásnál, és hogy utána milyen gyorsan nyugszik meg a szíved.
Hogyan esik egybe az alvás, a napszak, a fehérje, az italok és a nagyon aktív napok a jobb és a nehezebb edzéseiddel.
Az elemzések az Aurochs Pro részei. Mintázatokat mutatnak a saját bejegyzéseidben, nem orvosi tanácsot adnak.
Funkciók
Súly és ismétlés, saját testsúly, időre végzett sorozatok és kardió. A pihenőidőzítő magától indul, minden gyakorlatnak lehet saját pihenője, és értesítés jelzi, ha letelt a pihenő.
Válasszon rutint, és kezdje, akkor is, ha a telefon az öltözőszekrényben van. A Digital Crown forgatásával állítsa be a súlyt, rendezze át a gyakorlatokat, adjon hozzá sorozatokat, és mentse a módosításokat a rutinba.
Összefoglaló minden edzés után az időről, a volumenről és az új egyéni csúcsokról. Diagramok a becsült egyismétléses maximumról, a testsúlyról és a méretekről.
Fotózza le a futópad, a szobabicikli vagy az evezőgép kijelzőjét, és az Aurochs beolvassa az időt, a távot és a kalóriát. Mentés előtt minden értéket ellenőriz.
Árak
Az árak USA-dollárban. Az App Store a saját országod árát mutatja.
Havi vagy éves előfizetés, az új előfizetőknek egy ingyenes héttel, vagy egyszeri, örökös vásárlás. Az Apple az Ön pénznemében számláz; bármikor lemondható. A Családi megosztás támogatott.
44 nyelven érhető el.
Hamarosan az App Store-ban Értesítést kérek e-mailben a megjelenéskor
Ingyenes · Nincs fiók · Privát · Androidos verzió készül.
