iPhone आणि Apple Watch साठी वर्कआउट लॉग
काही टॅपमध्ये सेट नोंदवा, मग तुमचे ट्रेनिंग, झोप, आहार आणि शरीराचे वजन एकमेकांवर कसा परिणाम करतात ते पाहा, म्हणजे तुम्हाला पुढे काय नेत आहे ते कळेल.
लवकरच App Store वर लाँच झाल्यावर मला ईमेल करा
वापरण्यास मोफत · खाते नाही · खाजगी
Android आवृत्ती येत आहे.
Aurochs का
ऑरॉक्स हजारो वर्षे युरोपच्या जंगलांत फिरला आणि 17,000 हून अधिक वर्षांपूर्वी गुहांच्या भिंतींवर रंगवला गेला. वह्यांच्या खूप आधीपासून माणसे ताकदीची नोंद ठेवत आली आहेत. Aurochs Fitness तुमच्या ताकदीची नोंद ठेवते.
अधिक ताकद, वजनात बदल किंवा फक्त सातत्य: iPhone किंवा Apple Watch वर काही टॅपमध्ये प्रत्येक वर्कआउट नोंदवा आणि प्रगती वाढताना पाहा.
तुमच्या लिफ्ट शरीराचे वजन, आहार, झोप आणि हृदय यांच्यासोबत कशा बदलतात ते पाहा, म्हणजे प्रत्येक बदल तुमच्या स्वतःच्या आकड्यांवर आधारित असेल.
खाते नाही, जाहिराती नाहीत, ॲनालिटिक्स नाही आणि ट्रॅकिंग नाही. तुमचे वर्कआउट्स तुमच्या iPhone आणि Apple Watch वर साठवले जातात, आणि तुम्ही कधीही सर्व काही एक्सपोर्ट करू शकता.
इनसाइट्स
Aurochs तुम्ही आधीच Apple Health मध्ये ठेवलेले आकडे तुमच्या ट्रेनिंगशेजारी मांडते. प्रत्येक इनसाइट तुमची तुलना तुमच्या स्वतःच्या कलाशी करते, इतर कोणाशी नाही.
तुमचे वजन वाढत, स्थिर किंवा कमी होत असताना तुमची ताकद कशी बदलली.
तुमच्या वजनाच्या तुलनेत तुम्ही किती ताकदवान आहात: प्रत्येक कट किंवा बल्कमध्ये न्याय्य मोजमाप.
तुम्ही काय खाता आणि तुमचे वजन कसे बदलत आहे, शेजारी शेजारी, तुमच्या स्वतःच्या नोंदींवरून मोजलेले.
विश्रांतीतील तुमची हृदयगती तुमच्या नेहमीच्या तुलनेत, सोबत हृदयगतीतील परिवर्तनशीलता.
धावणे, रोइंग आणि सायकलिंगमध्ये प्रति किलोमीटर किंवा मैल ठोके, आणि नंतर हृदय किती लवकर शांत होते.
झोप, दिवसाची वेळ, प्रथिने, पेये आणि खूप सक्रिय दिवस तुमच्या चांगल्या आणि कठीण वर्कआउटशी कसे जुळतात.
इनसाइट्स Aurochs Pro चा भाग आहेत. त्या तुमच्या स्वतःच्या नोंदींमधील पॅटर्न दाखवतात, वैद्यकीय सल्ला नाही.
वैशिष्ट्ये
वजन आणि रेप्स, बॉडीवेट, वेळेचे सेट आणि कार्डिओ. विश्रांती टायमर आपोआप सुरू होतो, प्रत्येक व्यायामाची स्वतःची विश्रांती असू शकते, आणि विश्रांती संपल्यावर अलर्ट तुम्हाला सांगतो.
रूटीन निवडा आणि सुरू करा, फोन लॉकरमध्ये असला तरीही. वजन सेट करण्यासाठी डिजिटल क्राउन फिरवा, व्यायामांचा क्रम बदला, सेट जोडा, आणि बदल तुमच्या रूटीनमध्ये सेव्ह करा.
प्रत्येक वर्कआउटनंतर सारांश, तुमची वेळ, व्हॉल्यूम आणि नवीन वैयक्तिक रेकॉर्डसह. तुमच्या अंदाजित वन-रेप मॅक्स, शरीराचे वजन आणि मोजमापांचे चार्ट.
ट्रेडमिल, बाइक किंवा रोइंग मशीनच्या डिस्प्लेचा फोटो काढा आणि Aurochs वेळ, अंतर आणि कॅलरी वाचते. सेव्ह होण्यापूर्वी तुम्ही प्रत्येक मूल्य तपासता.
किंमत
किमती अमेरिकी डॉलरमध्ये आहेत. App Store तुमच्या देशातील किंमत दाखवते.
मासिक किंवा वार्षिक सबस्क्रिप्शन, नवीन सबस्क्रायबर्ससाठी एक आठवडा मोफत, किंवा एकदाची लाइफटाइम खरेदी. Apple तुमच्या चलनात बिल आकारते; कधीही रद्द करा. फॅमिली शेअरिंगला सपोर्ट आहे.
44 भाषांमध्ये उपलब्ध.
लवकरच App Store वर लाँच झाल्यावर मला ईमेल करा
वापरण्यास मोफत · खाते नाही · खाजगी · Android आवृत्ती येत आहे.
