سجل تمارين لـ iPhone وApple Watch
سجّل مجموعاتك بلمسات قليلة، ثم شاهد كيف يتفاعل تدريبك ونومك وطعامك ووزنك، لتعرف ما الذي يدفعك إلى الأمام.
قريبًا على App Store راسلني عند الإطلاق
مجاني الاستخدام · بلا حساب · خاص
إصدار Android في الطريق.
لماذا Aurochs
جاب الأوروكس غابات أوروبا آلاف السنين، ورُسم على جدران الكهوف قبل أكثر من 17,000 عام. كان الناس يسجّلون القوة قبل اختراع الدفاتر بزمن طويل. وAurochs Fitness يحفظ سجلّ قوتك.
سواء أردت أن تصبح أقوى أو أن تغيّر وزنك أو ببساطة أن تواظب: سجّل كل تمرين بلمسات قليلة على iPhone أو Apple Watch وشاهد تقدّمك يتراكم.
شاهد كيف تتغيّر أوزان رفعاتك مع وزنك وطعامك ونومك وقلبك، لتبني كل تعديل على أرقامك أنت.
بلا حساب، ولا إعلانات، ولا تحليلات، ولا تتبّع. تُخزَّن تمارينك على iPhone وApple Watch، ويمكنك تصدير كل شيء في أي وقت.
الرؤى
يضع Aurochs الأرقام التي تحتفظ بها في Apple Health بجانب تدريبك. كل رؤية تقارنك باتجاهك الخاص، لا بأي شخص آخر.
كيف تغيّرت قوتك بينما كان وزنك يرتفع أو يثبت أو ينخفض.
مدى قوتك قياسًا بوزنك: مقياس منصف في فترات التنشيف وزيادة الكتلة.
ما تأكله بجانب حركة وزنك، محسوبًا من سجلاتك أنت.
نبض الراحة لديك مقارنةً بمعدّلك المعتاد، مع تقلّب معدل ضربات القلب إلى جانبه.
ضربات القلب لكل كيلومتر أو ميل في الجري والتجديف وركوب الدراجة، ومدى سرعة هدوء قلبك بعدها.
كيف يتزامن النوم ووقت اليوم والبروتين والمشروبات والأيام الكثيرة النشاط مع تمارينك الأفضل والأصعب.
الرؤى جزء من Aurochs Pro. تُظهر أنماطًا في سجلاتك أنت، وليست نصيحة طبية.
الميزات
الوزن والتكرارات، ووزن الجسم، والمجموعات الموقوتة، والكارديو. يبدأ مؤقت الراحة تلقائيًا، ويمكن أن يكون لكل حركة وقت راحة خاص بها، ويُعلمك تنبيه عند انتهاء الراحة.
اختر روتينًا وانطلق، حتى وهاتفك في الخزانة. أدر Digital Crown لضبط الوزن، وأعد ترتيب الحركات، وأضف مجموعات، واحفظ التغييرات في روتينك.
ملخص بعد كل تمرين بالمدة والحجم والأرقام القياسية الشخصية الجديدة. رسوم بيانية للحد الأقصى المقدّر لتكرار واحد ووزن الجسم والقياسات.
صوّر شاشة جهاز المشي أو الدراجة أو التجديف، وسيقرأ Aurochs الوقت والمسافة والسعرات الحرارية. تراجع كل قيمة قبل حفظها.
الأسعار
الأسعار بالدولار الأمريكي. يعرض App Store السعر الخاص ببلدك.
اشتراك شهري أو سنوي، مع أسبوع مجاني للمشتركين الجدد، أو عملية شراء لمرة واحدة مدى الحياة. تتولى Apple الفوترة بعملتك؛ ويمكنك الإلغاء في أي وقت. المشاركة العائلية مدعومة.
متوفر بـ 44 لغة.
قريبًا على App Store راسلني عند الإطلاق
مجاني الاستخدام · بلا حساب · خاص · إصدار Android في الطريق.
