En træningslog til iPhone og Apple Watch
Log dine sæt med få tryk, og se hvordan træning, søvn, kost og kropsvægt hænger sammen, så du ved, hvad der rykker dig.
Kommer snart i App Store Send mig en mail ved lancering
Gratis at bruge · Ingen konto · Privat
Android-version på vej.
Hvorfor Aurochs
Uroksen strejfede gennem Europas skove i tusinder af år og blev malet på hulevægge for over 17.000 år siden. Mennesker noterede styrke længe før notesbøger. Aurochs Fitness holder styr på din.
Blive stærkere, ændre din vægt eller bare holde fast: log hver træning med få tryk på din iPhone eller Apple Watch, og se fremskridtet vokse.
Se hvordan dine løft ændrer sig med din vægt, kost, søvn og dit hjerte, så hver justering bygger på dine egne tal.
Ingen konto, ingen reklamer, ingen analyser og ingen sporing. Dine træninger gemmes på din iPhone og dit Apple Watch, og du kan eksportere det hele når som helst.
Indsigt
Aurochs stiller de tal, du allerede har i Sundhed (Apple Health), ved siden af din træning. Hver indsigt sammenligner dig med din egen tendens, ikke med andre.
Hvordan din styrke ændrede sig, mens din vægt steg, holdt sig eller faldt.
Hvor stærk du er i forhold til, hvad du vejer: et fair mål gennem enhver cut eller bulk.
Hvad du spiser ved siden af, hvordan din vægt bevæger sig, beregnet ud fra dine egne logs.
Din hvilepuls sammenlignet med din normale, med pulsvariabilitet ved siden af.
Hjerteslag pr. kilometer eller mil når du løber, ror og cykler, og hvor hurtigt pulsen falder bagefter.
Hvordan søvn, tidspunkt, protein, drikke og meget aktive dage falder sammen med dine bedre og hårdere træninger.
Indsigt er en del af Aurochs Pro. Den viser mønstre i dine egne logs, ikke medicinsk rådgivning.
Funktioner
Vægt og gentagelser, kropsvægt, sæt på tid og cardio. Pausetimeren starter af sig selv, hver øvelse kan have sin egen pause, og en besked fortæller dig, når pausen er slut.
Vælg en rutine og kom i gang, også med telefonen i skabet. Drej på Digital Crown for at indstille vægten, omarranger øvelser, tilføj sæt, og gem ændringerne i din rutine.
En opsummering efter hver træning med tid, volumen og nye personlige rekorder. Diagrammer over dit estimerede 1RM, din kropsvægt og dine mål.
Fotografer skærmen på et løbebånd, en cykel eller en romaskine, så læser Aurochs tid, distance og kalorier. Du tjekker hver værdi, før den gemmes.
Priser
Priser i amerikanske dollars. App Store viser prisen i dit land.
Månedligt eller årligt abonnement, med en gratis uge for nye abonnenter, eller et engangskøb for livstid. Opkræves af Apple i din valuta; kan opsiges når som helst. Familiedeling understøttes.
Fås på 44 sprog.
Kommer snart i App Store Send mig en mail ved lancering
Gratis at bruge · Ingen konto · Privat · Android-version på vej.
